085776699868
085776699868
Customer service
Menu
Jersey Sepeda - Celana Sepeda - Helm Sepeda - Aksesoris Sepeda

5 Cara Jitu Penanganan Luka Kecelakaan Bersepeda

Monday, March 27th 2017.

Jangan sampai luka ataupun lecet akibat kecelakaan di jalan menghentikan kegiatan bersepeda anda.

Dr. Steve Baynes, adalah dokter ahli kedokteran olahraga di rumah sakit Spire Southampton, memberikan tip bagaimana menangani luka akibat kecelakaan di jalan saat bersepeda tanpa harus menghentikan kegiatan bersepeda itu sendiri.

gettyimages-102568855-1490371369755-1lkdo9pgg712u-700-80

1. Pastikan Mendapatkan Imunisasi Tetanus

Kotoran dan pasir dapat membawa bakteri berbahaya sehingga segerakan saja mencuci luka dengan air bersih.

Pastikan anda terlindung dari infeksi dengan imunisasi tetanus 5 dosis untuk seumur hidup. Umumnya ketika kita bayi sudah mendapatkan imunisasi tetanus 3 dosis, 1 dosis ketika masuk sekolah, dan 1 dosis lagi ketika berumur 14 atau 15 tahun. Tetapi jika luka terlalu berat diperlukan penambahan antibiotik lainnya.

2. Bersihkan Luka dan Keringkan

Air bersih dan mengalir adalah pertolongan pertama dalam menangani luka terbuka, pastikan selalu membawa air botolan bersih dan kalau bisa bawa kotak p3k (pertolongan pertama pada kecelakaan) yang didalamnya biasanya ada cairan sterilisasi.

Luka yang penuh kotoran dan pasir dapat dibersihkan dengan mengunakan sikat lembut beryodium, karna luka seperti ini akan meninggalkan bekas seperti layaknya tato di badan. Dan jika terindikasi adanya kerusakan jaringan akan mengakibat pembekakan segera kompres dingin.

3. Obati Luka Dengan Antiseptik

Luka yang sudah dibersihkan dan dikeringkan segerakan oleskan antiseptik dan perban.

Pastikan untuk mengganti perban setiap hari dan cek keadaan luka, apakah ada tanda tanda infeksi seperti; warna merah yg menyala pada luka, panas dan bengkak di sekitar luka, adakah garis merah – kuning – hijau disekitar luka, dan bahkan terasa semakin nyeri.

4. Mandi Tiap hari

Jika luka sudah jauh membaik dan tidak terjadi infeksi dan iritasi maka mandilah tiap hari.

Bilamana terdapat banyak luka untuk memastikan tetap bersih dari berbagai kotoran mandilah dengan Sodium (Natrium) Bikarbonat; senyawa yang bertindak sebagai penyangga keasaman dalam tubuh manusia untuk meningkatkan kinerja fisik, baik untuk olahragawan. Dan gunakan pakaian bersih ketika hendak tidur agar luka terjaga bersih.

5. Balut Rapat

Ketika hendak bersepeda lagi saat luka masih belom sembuh benar, balutlah luka yang sudah diperban dengan mengunakan tubinette cover – perban yang berbentuk stoking, tujuannya agar perban yang menutupi luka tetap aman ditempatnya.

Dan jika luka sudah jauh membaik dan sehat yang di indikasikan tidak ada lagi rembesan cairan di perban luka, baiknya berikan udara bersih kepada luka agar cepat sehat seperti sedia kala.

Courtesy to http://www.bikeradar.com

Produk terbaru

Rp 275.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeRS12RD
Nama BarangCelana Sepeda Dirtworks Roscoe Merah
Harga Rp 275.000
Lihat Detail
Rp 275.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeRS12BL
Nama BarangCelana Sepeda Dirtworks Roscoe Biru
Harga Rp 275.000
Lihat Detail
Rp 210.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJSU46XTQBLORG
Nama BarangJersey Sepeda Dirtworks X Biru Turquoise
Harga Rp 210.000
Lihat Detail
Rp 210.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJSU46XBKGYRD
Nama BarangJersey Sepeda Dirtworks X Hitam Abu-abu
Harga Rp 210.000
Lihat Detail
Rp 210.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJSU45SOCBKRD
Nama BarangJersey Sepeda Dirtworks So-Cal Merah
Harga Rp 210.000
Lihat Detail
Rp 275.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeRS12BK
Nama BarangCelana Sepeda Dirtworks Roscoe Hitam
Harga Rp 275.000
Lihat Detail
Rp 210.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJSU44POPTART
Nama BarangJersey Sepeda Dirtworks Poptart
Harga Rp 210.000
Lihat Detail
Rp 230.000 250.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeRC406
Nama BarangJas Hujan Sevenseven Transparan
Harga Rp 230.000 250.000
Anda HematRp 20.000 (8.00%)
Lihat Detail
Rp 135.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeRU10BK
Nama BarangCelana Dalam Sepeda Padding Hitam
Harga Rp 135.000
Lihat Detail
Rp 220.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJSU24TAXBKGY
Nama BarangJersey Sepeda Dirtworks Taxco Hitam Abu-abu
Harga Rp 220.000
Lihat Detail
Rp 220.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJersey Sepeda Dirtworks SWAG Hitam
Harga Rp 220.000
Lihat Detail
Rp 220.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJersey Sepeda Dirtworks SWAG Biru
Harga Rp 220.000
Lihat Detail
Rp 215.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJersey Sepeda Dirtworks Nuxx Hitam Hiviz
Harga Rp 215.000
Lihat Detail
Rp 215.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJersey Sepeda Dirtworks Nuxx Hitam Turquoise
Harga Rp 215.000
Lihat Detail
Rp 215.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJersey Sepeda Dirtworks Nuxx Hitam Orange
Harga Rp 215.000
Lihat Detail
Rp 215.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJersey Sepeda Dirtworks Nuxx Biru Merah
Harga Rp 215.000
Lihat Detail
Rp 220.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJersey Sepeda Dirtworks Tact Biru
Harga Rp 220.000
Lihat Detail
Rp 220.000
Order Sekarang » SMS : 085776699868
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJersey Sepeda Dirtworks Tact Hijau
Harga Rp 220.000
Lihat Detail